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Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen

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Jessica

Meine Gedanken drehten sich nur noch ums Essen...

Entweder zählte ich Kalorien, kaufte für meinen nächsten Essanfall ein oder erbrach alles wieder. Dazwischen Sport, Sport, Sport. Die Gruppe hilft mir, im Gleichgewicht zu bleiben und besser auf mich zu achten.

In unserer Selbsthilfegruppe „Lebenshungrig“ treffen sich Menschen mit Essstörungen, um in einem geschützten, vertraulichen Rahmen über ihre Erkrankung zu sprechen. Wir sind eine gemischte Gruppe mit Frauen und Männern, die an unterschiedlichen Essstörungen leiden.

Magersucht, Bulimie, Binge-Eating (Esssucht), ...

Auch wenn sich die Symptomatiken der einzelnen Essstörungen unterscheiden, so gibt es doch erstaunlich viele Gemeinsamkeiten unter den Betroffenen. Wir alle benutzen Nahrungsmittel, um in irgendeiner Weise Probleme zu verdrängen oder zu „bewältigen“. Sei es durch restriktive Verweigerung (Magersucht) oder durch zwanghaftes Essen (Binge-Eating). Unbeschwert mit Essen / Nahrungsmitteln umzugehen fällt uns allen schwer.

Daran möchten wir arbeiten! Das Teilen unserer Erlebnisse und Denkweisen untereinander schafft ein Verständnis, dass wir in unserem Alltag kaum finden. Einigen Gruppenmitglieder haben bereits eine oder mehrere Therapien hinter sich und können dir von ihren Erfahrungen berichten.

Dünn? Dick? Egal!

In unserem Gesprächskreis sitzen Menschen aller Gewichtsklassen. Äußerlichkeiten spielen bei uns keine Rolle. Bei uns triffst du auf Menschen, die wissen, wie viel Schmerz und Leid auch hinter einer vermeintlich „tollen Figur“ steckt. Wir sind wie wir sind und das ist auch gut so. Gemeinsam wollen wir daran arbeiten, die Zwänge und Einschränkungen unseres Essverhaltens aufzulösen und unbeschwerter mit Lebensmitteln und unserem Essverhalten umzugehen.